Ernährung

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Faktencheck: Kalorien

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Kalorien – was ist das? In diesem Faktencheck erfährst du alles rund um den Kalorienverbrauch und was es bedeutet Kalorien zu verbrennen. Es werden Tools zur Kalorienkontrolle vorgestellt.

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4 Fakten über Makronährstoffe

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Makronährstoffe – was ist das? Wir haben 4 Fakten rund um die Makronährstoffverteilung und ihre Aufgaben. Erfahre jetzt alles über Kohlenhydrate, Fette und Proteine!